08.06.2021 16:33
Интервью, мнения.
Просмотров всего: 52813; сегодня: 3.

Психолог Елена Юрьевна Райкова: беседа с другом не решит проблем

Психолог Елена Юрьевна Райкова: беседа с другом не решит проблем

Елена Юрьевна Райкова - клинический психолог-психотерапевт, кандидат психологических наук, кандидат философских наук, доцент. Сертифицированный специалист в области гештальт-терапии, эриксоновского гипноза, системной семейной психотерапии Берта Хеллингера, организационного и системного консультирования, юнгианской психотерапии. Автор 4-х учебных пособий и более 20 статей по психологии и философии.

Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги со стажем работы в психотерапии — более 20 лет.

Преподаватель МГУ им М. В. Ломоносова, доцент В.Ш.П. Института психологии РАН и Института психологии и психоанализа на Чистых Прудах поделилась своими мыслями, почему все больше успешных людей доверяют свои проблемы специалистам, а не друзьям в формате посиделок на кухне.

- Елена, почему по вашему мнению, нельзя решить запрос просто "поговорив по душам" с подругой, а надо идти к специалисту?

- За долгие годы в профессии я выявила основные отличия и охотно делюсь ими с вами:

1) друг дает много личных оценок и советов/специалист же, воспринимает вас не предвзято;

2) друг принимает сторону в конфликтах/специалист беспристрастен и объективен;

3) друг всегда знает, как вам лучше поступить/специалист доверяет вашему опыту;

4) друг утешает и подбадривает/специалист помогает взглянуть на ситуацию иначе;

5) друг слушает, чтобы ответить/специалист слушает, чтобы понять;

6) друг реагирует не задумываясь/специалист создает безопасное пространство;

7) с другом присутствует эмоциональная включенность друг в друга/терапевтические отношения сосредоточены на вас;

8) друг иногда не находит слов поддержки или не понимает, как ее оказать/ специалист эмпатичен и профессионально оказывает поддержку в любых жизненных ситуациях;

9) друг приводит в пример собственный жизненный опыт, знакомого или родственника/ специалист концентрируется только на вашем жизненном опыте;

10) друг надеется на долгую дружбу с вами/специалист рассчитывает на вашу будущую автономию;

11) при беседе с другом наступает лишь временное облегчение/ при работе со специалистом наступает глубокое понимание себя и весомые изменения в жизни.

- Расскажите, а как выбрать "своего"? На что стоит обратить внимание при выборе специалиста?

- Считаю, что это несколько основных факторов:

образование (не курсы, а фундаментальное, также, хороший специалист никогда не прекращает учиться);

опыт работы;

направление, специализация;

опыт личной терапии/супервизии ;

членство в профессиональных сообществах;

на первой встрече обычно бывает понятно, ваш ли это специалист, комфортно ли вам с ним будет работать (почувствовали ли, что он чувствует и понимает вас).

- Елена, вы работаете в разных направлениях психологии. Какое на Ваш взгляд самое действенное? Как выбрать своё?

- Не существует однозначно действенного и бесполезного направления, в руках мастера каждый инструмент может работать великолепно. Другой вопрос, к чему больше лежит душа конкретного клиента, как ему будет безопаснее/проще раскрыться и через какие каналы проще получить информацию и опыт.

- Поделитесь историей одного клиента, у которого благодаря терапии изменилась жизнь?

- Сложно выделить кого-то одного, для меня это как выбрать любимого ребёнка (улыбается). Я горжусь и помню каждого, кто приложил усилия для того, чтобы изменить жизнь: кто перестал вступать в абьюзивные отношения и научился заботиться о себе; кто перестал существовать или выживать и начал наконец-то наслаждаться жизнью и дышать полной грудью; кто перестал бояться и стал предъявлять себя миру, стал собой по той цене, которая раньше была немыслима.

- Расскажите о вашей аудитории. Кто в основном к вам обращается?

- Бо́льшая часть аудитории - это мужчины и женщины 25-45 лет, которые обращаются по рекомендации от родственников/знакомых/коллег, у которых часто были схожие проблемы, от которых удалось избавиться в результате работы над собой в терапии. Это рефлексирующие люди, готовые к изменениям в своей жизни, но пока не совсем понимающие, где взять ресурсы и с каких шагов начать.

- Как думаете, почему к вам?

- В психотерапии я более 20-ти лет и считаю это направление не только своим призванием, но и предназначением! Сотни благодарных клиентов по всему миру, которые ценят, мой гибкий график работы и чуткость к их проблемам! Я постоянно нахожусь в развитии и повышении профессиональных компетенций, проходя супервизии у лучших мастеров психологии. Открываю для себя новые методы работы. Видимо, все это и дает доверие ко мне, как к специалисту.

Моя профессия была выбрана мной осознанно, и она же мое любимое дело/хобби, поэтому, не смотря на огромное количество человеческих судеб, с которыми мне пришлось соприкоснуться, я отношусь к каждому клиенту с максимальным вниманием, уважением и благодарностью за оказанное мне доверие и желание изменить что-то в своей жизни именно с моей помощью и поддержкой!

Сайт Е.Ю. Райковой



Психолог Елена Юрьевна Райкова: беседа с другом не решит проблем

Психолог Елена Юрьевна Райкова: беседа с другом не решит проблем

Психолог Елена Юрьевна Райкова: беседа с другом не решит проблем

Психолог Елена Юрьевна Райкова: беседа с другом не решит проблем

Психолог Елена Юрьевна Райкова: беседа с другом не решит проблем

Психолог Елена Юрьевна Райкова: беседа с другом не решит проблем

Психолог Елена Юрьевна Райкова: беседа с другом не решит проблем


Ньюсмейкер: Твой Центр — 75 публикаций
Поделиться:

Интересно:

Топ популярных и самых доступных направлений на море в конце мая
17.05.2024 12:47 Аналитика
Топ популярных и самых доступных направлений на море в конце мая
Конец мая – старт пляжного сезона в Абхазии и на Юге России. Эксперты АТОР и «1001 Тур» сравнили минимальные и средние цены на турпакеты в с вылетами 20-26 мая на 10 ночей по внутренним и зарубежным пляжным направлениям,и представляют рейтинги ценовой доступности отдыха на море.  С...
Патриотический автопробег проходит по городам Белоруссии и России
16.05.2024 18:14 Мероприятия
Патриотический автопробег проходит по городам Белоруссии и России
13 мая у стен Брестской крепости стартовал историко-патриотический автопробег Брест-Сургут, сообщает пресс-служба Россотрудничества. Участники проекта посетят 20 городов и мемориальных комплексов Союзного государства. На отдельных этапах к автопробегу будут присоединяться представители регионов...
Бизнес Москвы сможет принять участие в оформлении нежилых объектов
16.05.2024 17:41 Новости
Бизнес Москвы сможет принять участие в оформлении нежилых объектов
В Москве создадут комплексную систему сезонного (летнего и зимнего) оформления города. Одну из ключевых ролей отведут столичным предпринимателям. Соответствующие постановления подписал Сергей Собянин.  «Комфортные и безопасные улицы, яркие, оригинальные витрины и фасады зданий, обилие...
В Петербурге стартовал проект "АртПушкин" к 225-летию поэта
16.05.2024 16:51 Новости
В Петербурге стартовал проект "АртПушкин" к 225-летию поэта
Творческий проект "АртПушкин" направлен на продвижение наследия великого поэта и писателя, в рамках национального проекта сохранения исторических ценностей и наследия страны, продвижения и популяризации русского языка и культуры России. Этим проектом 16 мая в Санкт-Петербурге дан старт празднованию...
В МГЛУ пройдет форум в память о Победе народов СССР над нацизмом в ВОВ
16.05.2024 14:32 Новости
В МГЛУ пройдет форум в память о Победе народов СССР над нацизмом в ВОВ
17 мая в рамках проекта «Без срока давности» в Московском государственном лингвистическом университете откроется II Международный молодежный форум Памяти «Победа народов СССР над нацизмом в Великой Отечественной войне». Перед началом форума запланировано возложение цветов и выступление гостей...